Gårdagen

05.40 var det dax att kliva upp och göra fukost och välling, sen blev det lek och stoj med barnen inomhus fram till 09.00. Sen gick jag och äldsta barnet ut och lekte, han även med lite trädgårdsskötsel under tiden. Vid 11 var det lunch, blev en riktig barnlunch, pannkaka..Kl 13.00 hade jag en glugg för träning så jag drog ut i en dryg timme, efter en snabb dusch så var det mellanmål sen mer lek. Blev studsmatta mm, sen iväg mot middan. Var bortbjudna på mat, riktigt skönt. Kl 19 var det hemfärd med trötta barn, tar ju ändå sin tid att gå igenom läggningsrutinerna så vid halv 9 var det tyst i huset. Då kunde jag gå ut och tvätta av cykeln lite medans sambon städade undan inomhus, kom in vid halv10. Då var det kvällsfika och lite lugnt tv-slappande i 2 timmar innan sängen kallade.

Idag blir det ingen träning utan en lugn dag med familjen.

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Efter VM..

Typiskt Zwift...

VM på Zwift