CYKELTRÄSKET
Vägen tillbaka..
onsdag 3 mars 2021
Säkrad vinst i Swe-cup
fredag 26 februari 2021
Swecup, föreläsning och träning..
I Måndags var det Swecup igen och det fick ju fint, var äntligen en bana som gallrade lite i fältet. Men ändå rätt stor klunga in i sista 5min backen, gick stenhårt där och kunde precis gå med. Sen i spurten har jag nästan alltid lite extra att ge, men gick lite tidigt och Hugo Forsell var smart och låg på mitt hjul. Så när jag stimmade lite gick han förbi och vann, det var han värd efter att jag haft hundradelarna på min sida några lopp😊 Så en andraplats är jag nöjd med, 3 lopp kvar nu och jag behöver ett riktigt bra resultat till..
I en onsdags var det en digital föreläsning för She rides och alla andra som ville lyssna, pratade om hur man tävlar på Zwift och alla knep man kan komma på😊 Var lite nervös innanlåren det gick bra och funkade bra att göra det digitalt också, så detta är något jag gärna gör mer av.
Träningen i veckan har flutit på rätt bra, lite mindre timmar nu då tiden och möjlighet till träning är lite knapp just nu. Men hoppas på lite mer mängd nästa vecka, även nu i helgen ska jag ut och samla åtminstone 6-7h under lördag och söndag.
torsdag 18 februari 2021
Typiskt Zwift...
Egentligen kanske inte Zwift denna gång men så här är det alltid med race på Zwift... Vi som ska tävla får alltid reda på allt så sent som möjligt känns det som, senaste exemplet är den nya Nordiska Serien som ska köras med start nästa V. Ja just det jag menar att vi får reda på all info en vecka innan det drar igång, precis som att vi alltid ska vara redo att tävla.. Har ju gjort detta ett tag och så här är det alltid på Zwift, hade hoppats att det skulle bli bättre nån gång...
Vet inte än hur jag ska göra med den serien, missar åtminstone första racet den 24/2 då jag håller en digital föreläsning för Sherides då. Den är öppen för alla så bara in och anmäl er om ni vill ha lite tips😊
tisdag 16 februari 2021
Swe-cup del 6
söndag 14 februari 2021
Negativ och Positiv..
onsdag 10 februari 2021
Moviestar Challange
Ikväll är det dags för huvudkvalet i Moviestar challange, onsdag och fredag är det race för att ta ut 50st till rond 2 nästa vecka. Är riktigt tuffa banor och kommer bli hårda lopp då det är några av dom absolut bästa E-cyklisterna i världen med, bla 2an och 3an från VM.. Men som sagt är dom 50bästa efter dessa 2 lopp som går vidare, det borde jag kunna fixa😊 Men vet att lopp som dessa går stenhårt från start till mål, så gäller att vara med och inte slappna av nånstans. Kommer vara 2 lopp på lite drygt 60min tror jag, så blir 2 bra tröskelpass med lite över under stuk. Denna och då förhoppningsvis nästa vecka blir det mkt racing på Zwift, så den strukturerade intervallträningen får stå tillbaka lite då. Tror inte det är helt av ondo då man efter en raceperiod helt plötsligt ofta tycker det är skoj med uppstyrda intervaller igen..
Om vi sen tar tar och kollar på gårdagens TTT på Zwift var det ett jäkligt bra tröskelpass också, fick till 27min på 5.6w/kg och bästa 20min på 6.0w/kg.. Det är svårt att orka om man bara ska pusha mot sig själv, dessutom är det roligt under tiden och efter när man kör TTT med dessa härliga gubbar🤩 Så tid kring och över tröskel kommer jag få till även dessa veckor, känns väl dessutom som utepremiären skjuts längre och längre fram. Jag gissar just nu på slutet av Maj, så känner absoluta ingen panik med att spetsa till träningen än. Utan nu handlar det om att cykla så mkt som möjligt bara!!
tisdag 9 februari 2021
Swe-cup 5
Igår var det swe-cup igen på Zwift, deltävling nr 5 som fick på en bana jag kört massor på. Så visste vad som väntade... Detta var det hittills lugnaste race i denna cup jag kört, men bara för det så är det inte lugnt utan går ändå väldigt snabbt på dessa lopp. Blir väldigt lite taktik och mest bara att ge allt för att hänga med i tätklungan, det faller istället av folk bakåt lite då och då.. Hängde med i klungan hela vägen och mot slutet visste jag vad som skulle hända, är en snabb spurt där man gärna drar igång för tidigt. Så jag la mig i rygg på dom som gjorde just det och kunde då sen kicka till lite extra sista 200m, så fick med mig en vinst 😁
Har nu en bra ledning i totalen, men 5 tävlingar kvar så måste fortsätta göra bra resultat för att ta hem det.
Annars har Januari och början av februari varit en bra träningsmånad, slagit rekord i mängd timmar👍