Där satt den!
I morse var det intervaller på schemat, precis som vanligt alltså.. Skulle köra 4 block med 40/20*6, målet med dessa har varit att kunna köra alla fyra block över 500w. Får höja det nu, för satte det så här sista dagen i januari. Tanken var ju att fixa det i Maj, men gör ju inget att jag redan är där. För då är det ju bara att höja ribban igen, så nu är det 520w i Maj som gäller. Känns häftigt att motivationen nog är bättre än någonsin, detta trotts att man fyller 38 iår... Så är bara att köra på och aldrig nöja sig, då fortsätter man att utvecklas!