Ny säsong..

Har börjat träna lite halvhårt nu och det mesta av krutet läggs på att nöta tröskel. Men då min tröskelpuls ligger på 94% av maxpulsen så borde det ju bli en del Vo2max träning också... Hoppas då på det. Igår blev det 6st 8or, klassiskt och bra. Dom blev löjligt jämna, skillde 4watt mellan bästa och sämsta:-) Vilket kanske betyder att jag tog i för lite..
Idag ska jag försöka hinna klämma in ett Gott å blandatpass på TC´n sen vila lördag och på söndag tror jag det blir 10/20, men man kan ju hinna ändra sig:-)
Ja nu fan är garagesäsongen igång!!

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Efter VM..

Typiskt Zwift...

VM på Zwift