Inlägg

V.5

Det snackas ju en massa om dödsfyror och dödstjugor bland oss cyklister nu. Men bara för att vara värst så tänkte jag testa att köra en dödsvecka;-) Ska försöka ta mig ur komfortzonen och pressa lite extra i veckan. Får se om det går, måste ju se till att få in återhämntningen också.. Förra veckan blev trotts en hel del strul en bra träningsvecka tillslut, fick till ett riktigt bra 10/20pass igår. Kunde gasa på riktigt bra utan att ta tokslut..

Halvförkyld

Har nån konstig förkylning på G, är sjuk i en näsborre... Tät och snuvig men bara på ena sidan, kan man träna då?? Hadde planerat ett 10/20 pass, men vi får väl se hur det känns under dagen. Det blir även kalas idag då svärfar fyllde år under veckan, gott med tårta!!

Plusgrader!!

Bild
Det här är ju inte bra man kan ju bli bortskämd med mildväder. Passade på att dra ut med vinterhojen nu på förmiddagen. Blev några 10sek maxspurter och när jag kom fram till slalombacken så blev det lite styrkefyror. Var lagomt oplogat vägen upp så det blev perfekt för styrkeintervaller. Efter 4st så började jag rulla hem, var faktiskt lite krokig när jag kom hem så det tog nog där det skulle. Nacken är något bättre men att kolla över axeln om det kom några bilar var inte att tänka på..

Går bra nu..

Fy fan vad vek man har blivit, måste vara nån typ av rekordvecka. Först krånglande mage sen migrän och nu har jag supernackspärr. Kände hur det smög på under gårdagen och framåt kvällen blev det värre. Nu sitter jag och kan knappt röra mig, blir spännande att köra bil till jobbet... Knappt fått nån sömn heller då smärtan gjort att man vaknat hela tiden, blir nog en kanondag... Tur att det inte är nån trafik i garaget och att monarken står still, så kanske kan jag träna ikväll ändå.

Däckad..

Magen blev bättre under gårdagen, så jag började under kvällen ladda för att gå ut i garaget och plåga mig. När jag var påväg ut började ett lätt flimmer för ögonen, tänkte att jag fått nått i ögat. Men när uppvärmningen var klar och jag knappt såg nått skarp längre stod det klart. Migränen var påväg!! Har ca 2 anfall per år och nu var det dax, så det var bara att ta 2tabletter och krypa isäng. Mår bättre idag så man får väl göra ett nytt försök ikväll, hoppas på att det går bättre!

Matt..

Den minsta har nu spytt 5 nätter i rad.. Inget på dagarna... Själv har jag åkt på en lättare variant där magen är aningen gasig.. Försökte mig på att träna igår, men att köra 4or med risig mage är en utmaning på fler än ett sätt. Den första gick bra men sen dog jag mer och mer. Idag hoppas jag på att magen lugnar ner sig så att jag kan köra kvällens mördarpass, om den inte gör det får jag nog vänta med träningen.

Magsjuka

För andra natten iföljd har det varit magsjuka barn här nu, fast ännu har bara ett av dom drabbats. Så det kommer nog mera... Det är verkligen hjärtskärande att se en ettåring må så dåligt!