PEDALTRAMPAREN

Tänk att varje morgon få sova till 8, kliva upp och äta frukost. Sen slappa lite framför datorn och plocka lite hemma, efter det kunna dra ut och träna ett par timmar. När man kommer hem är det dusch och lunch, och efter den kän man göra vad man vill en stund. Vila om man tagit ut sig ordentligt på träningen, sen kunnde man börja på fixa lite med middagen. Efter man käkat kunnde man vara lite social ett tag. Sen bränna av ett kort intervallpass innan man sjunker ner i soffan.. Fan vad snabb Jag skulle vara då, eller så blev man slapp när utmaningen försvann.. Kanske blev det lite tråkigt också när allt kom att handla om träning. Sen är det ju så skoj att jobba 40 TIM i veckan;-)

Gårdagskvällens kamp vann jag, släpade min förslappade kropp ner i källaren. Väl där körde jag först ett set 45/15*20, och efter 15min bensnurr så blev det 60/30*10. Sen fick det vara nog för den kvällen.. Idag blir det nog en ännu större kamp att komma igång...

Latmasken har tagit ett fast tag om mig... Ska lägga barnen nu och sen står det källarcykling på schemat, men allt jag vill är att sjunka ner i soffan med 7-8bullar och 1liter mjölk.. Måste kämpa för annars kommer det inte går vidare fort nästa år! Förra året den här perioden var jag grymmt taggat och körde på riktigt bra, nu känns varje pass som en kamp. Får helt enkelt kämpa mig fram tills det släpper, för det brukar det ju göra förr eller senare.

Hoppas det syns vad som står, min dator ville inte föra över orginalfilen.... Men det här är alltså 27an:-)

Jaha då var det Måndag igen... Har haft en kanonhelg så den hade gärna fått fortsätta några dagar till. Går även in i en 3 veckorsperiod där jag ska prova på att höja snäppet lite vad gäller träning, blir väl ett litet test för att se om kroppen och huvet håller för det.. Tror jag behöver en sån kickstart för att ställa om psyket igen, för just nu är det lite väl mkt av minsta motståndetslag som gäller.. Så idag tror jag vi ska försöka med ett dubbelpass, lite tröskel ute i kylan på lunchen och sen lite kortkorta intervaller inne ikväll. Hoppas den planen håller!!

Är ute och finåker igen, hur ska detta sluta? Kommer ju bli bekväm...

Igår var en sån där bra dag då det bara flöt på här hemma, barnen sov till 7 och sen var det full fart resten av dagen. Förmiddagen tillbringades i bagarstugan med mina föräldrar och där bakades det mjukkaka i stora mängder, vem fan orkar baka ett surdegsbröd åt gången;-) Här kör vi med massproduktion och mer vetemjöl! Det hela avslutades med att vi gjorde pizza i den vedeldade stenugnen, jäklar vad gott det blir. När vi sen kom hem fick jag åka ut på en liten cykelsväng, blev 90min i lugnt tempo på lite fina grusvägar. Det var nån minusgrad och hade snöat en del under natten, men nu sken solen och det var riktigt vackert ute. Men hade varit bättre med 25grader varmt och sol;-) Väl hemma var det det dax att sätta igång med middagen, det bjöds på älgstek, mandelpotatis och kantarellgräddsås. Jäklar vad gott, undrar vad en sån middag kostat på Operakällaren?? Efter middagen var det lördagsgodis för barnen och mig, och när barnen somnat så fortsatte jag:-) Fler sånna dagar tack!