Inga fler pass
Blev inget cykelpass igår utan jag vek ner mig och fastnade i soffan när barnen somnat, man är ju inte elitcyklist så då får man väl göra så:-)
Kan ändå se tillbaka på ett bra treveckorsblock där jag fått ihop dryga 30 tim, som för mig är väldigt mkt tid.. Har även lyckats köra 1.24 pass per dag under dessa 21 dagar, endast ett av dessa har varit ett rullpass. Resten har varit med bra kvalite.
Nu ska jag bara ta igen gårdagens träning sen blir det en lite lugnare vecka:-)
Kan ändå se tillbaka på ett bra treveckorsblock där jag fått ihop dryga 30 tim, som för mig är väldigt mkt tid.. Har även lyckats köra 1.24 pass per dag under dessa 21 dagar, endast ett av dessa har varit ett rullpass. Resten har varit med bra kvalite.
Nu ska jag bara ta igen gårdagens träning sen blir det en lite lugnare vecka:-)
Kommentarer
Mat och vila är fan livet, om man tränar vil säga..=D
Tycker du ivf verkar ha bra drag på din träning. Undra om man kanske ska köra lite H30 i år så man får raca lite med dig:)
Kör hårt!
/Ville