Slö

Snart går man in i sista semesterveckan... Har haft en riktigt bra semester än så länge, men man börjar på bli lite semesterlat. Så kanske är det bra att det snart blir lite struktur... Har kört på med träningen under ledigheten, men har kört det som fallit mig in. Igår körde jag ett 2 timmars snabbdistanspass, blev riktigt mör. Hittade en liten backe på 240 höjdmeter som tog ca 20 min att ta sig uppför:-) Får nog ta mig dit och köra lite backträning i höst.
Idag har det varit djurparksbesök och monarktränig, körde två st åttor på 355w och 365w sen drog jag av 5 st 30sekundare. Så nu känner jag mig nöjd för idag...

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Efter VM..

Typiskt Zwift...

VM på Zwift