Oj

Körde 5st fyror idag, nacke och skuldror är så stela att cykla ute går inte och jag kan knappt vrida mig.. Men cykla inne går hyfsat, gör ont men funkar. Man kan väl säga att under och överkropp inte är överens, överkroppen är ett vrak och benen är starka.

Vred på mer motstånd mot förra fyrorna jag körde, tänkte att jag nog skulle få ge mig idag. Men plöjde mig genom alla och kunde öka sista till och med, så blev grymt nöjd!! Nådde faktiskt en nivå jag bara drömt om tidigare 😀

I morgon blir det 2x20 min, det är ju ett rätt behaglig pass. Man behöver liksom inte pressa sig mot gränsen, utan får hela tiden ligga inom komfort zonen.

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Efter VM..

Typiskt Zwift...

VM på Zwift