Träningsvärk...

Tänkte jag skulle göra nått åt min bålstyrka igår, vanliga situps kunnde jag inte göra pga att revbenet och nacken fortfarande gör för ont.. Men plankan gick bra så jag stog väl så i 2min ungefär, och idag har man träninsvärk! Snacka om att man är vek och måste ta tag i bålträningen igen!

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Efter VM..

Typiskt Zwift...

Tack