2*30

Japp jag fick tummen ur röven och tog mig ut på mitt pass, det blev 2*30 min på upplevd tröskel. Detta eftersom att jag ej har någon pulsklocka just nu då den är på reparation. Tog tempohojen för att kunna köra på lite tyngre växlar, det funkade fint. Provade att lägga mig i tempoställning en gång det gick inte lika bra, axeln protesterade ganska fint då. Nu blir det messmörsmacka!!

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Efter VM..

Typiskt Zwift...

Tack