Extrapass

Fick tid att träna nu på förmiddagen och då måste man ju slå till:-) Rev av en 30 minuters tröskelintervall, kännde mig seg och inte mentalt med av någon konstig andledning. Kanske blir det så när man har en lite lugnare vecka... För dom som gillar siffror kan jag säga att den kördes på 4.78W/kg, men vad det kommer att ha för betydelse ute i skogen i sommar får vi se...

Kommentarer

Hejdare nu Reidar. Exakt samma som jag kör mina tjugor på. 4,78 watt/kg. Nu borrar vi på Billingen till sommaren :)

Populära inlägg i den här bloggen

Efter VM..

Typiskt Zwift...

Tack