Laddar

Sitter och försöker peppa mig själv för kvällens TC-pass, siktar på att ta mig ut i garaget vid 21. Sen blir det småbarnförälderuppvärmning dvs 5minuters vevande, efter det hoppas jag vara redo för lite 45/15 intervaller. Tror jag ska sikta på att hålla alla över 435w, hur många det blir får vi se men minimum är 20st. Efter det blir det till att försöka varva ner så snabbt som möjligt så man hinner somna innan 12 kanske.... Kan ibland ha lite lustiga drömmar efter hårda kvällspass...

Satt och kollade igenom träningsdagboken lite, såg då att av dom senaste 27passen så har 24 varit på TC.... Vet precis hur garageväggen ser ut och är inte alls avundsjuk på dom som är på cypern just nu;-)

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Efter VM..

Typiskt Zwift...

VM på Zwift