På det igen!

Kände mig rätt fräsch igår så körde ett innan frukost pass, blev fyror i skogen. Watten när man kör i skogen blir ju rätt mesig, men man blir trött och får grymt bra teknikträning. Detta då man ju sällan kör så snabbt på tävlingarna, utan man får träna på stigkörning i lite överfart. Detta gör ju att man sen känner sig rätt trygg i tävlingsfart, detta är något jag försöker jobba på.
Så ett bra pass dagen efter race, brukar vila dagen efter men testar lite annat upplägg nu. Sen är det ju så att är man fräsch i kroppen så kan man lika gärna passa på, kör även på idag och imorgon med intervaller och TT. Sen vila på torsdag och väckningspass på fredag igen inför helgen.

Tar även en sista bild från Tolvtjärnsloppet, vill ju njuta lite mer av det loppet och vinsten. Är ju inte överdrivet ofta man vinner så...😁

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Efter VM..

Typiskt Zwift...

VM på Zwift