Hårt idag!

Idag hoppas jag kunna köra ett riktigt tufft intervallpass, hoppas kroppen är frisk nog för att vrida ur sig totalt. Fick en sån där konstig längtan efter att få ta ut sig helt igår, så ska göra ett försök idag till det. Känns bättre och bättre i kroppen också, halsen är fortfarande det som är värst. Är grymt känslig i den och hostar rätt mkt, men nu kör jag och ser hur det går. Blir det värre så får jag leva med det, men är less på att ta hänsyn till den nu.
Så idag blir det 15/15 intervaller i 2st 20min block, måleffekt på jobbet över tröskel ligger på 550w. Så blir att ta i som bara fan!!

Kommentarer

Anonym sa…
Men vad i helskotta; det är ju omänskligt hårt.
Samuel sa…
Gick ju bra ☺️

Populära inlägg i den här bloggen

Efter VM..

Tack

Typiskt Zwift...