PEDALTRAMPAREN

Vad ska man plocka med för däck till Sydafrika? Kommer ha med ett par tubhjul med Dugast Fastbird 52or på, men blir det blött kommer leran som ligger på banan att bli såphal.. Så skulle behöva ha med mig ett par riktiga lerdäck också, har ett par Tufo XC5 liggades som jag skulle kunna tejpa upp på ett hjulpar. Men kommer dom att räcka till?? Eller ska jag ta med ett kanttrådshjulpar istället så att jag kan få med mig riktiga lerdäck?? Man kan ju inte ta med sig allt då det är lite viktgränser som ska hållas på flyget, så det gäller att välja med omsorg:-) Lutar åt att det blir ett par kanttrådshjul som följer med, är lite mer safe så...

Ja nu jävlar ska formen fixas till!! Kommer bli 3 riktigt tuffa veckor när jag ska lång ner i jordkällaren, sen blir det 1.5veckor med lugn träning innan VM för att få den där superkompesationen man vill åt:-) Får hoppas det blir bra! Under dom här 3 tuffa veckorna ska jag hinna med: 5 st TT på min VM bana 4 st Backintervallpass där backen är ca 5min lång 4 st 60/120 pass (kräckpass) 2 st Distanspass a 4tim 1 st 10/20 2 st Sweetspotpass 1 st Distans a 3tim 2 st Rullpass Så jag kommer nog att ha göra:-)

Lite bloggtorka här nu, skyller på att jag jobbat hela veckan och även försöker hinna med familj och träning. Fast så är det ju alltid:-) Tränar som sagt på mot det stora målet detta år Masters VM i Sydafrika den 25/8, sen efter Borås har träningen varit anpassad för just det. Är ju en viss skillnad i hur man cyklar uppför backar på 1min och backar på 4-5 min, sen är dom inte heller tokbranta som i Brasilien. Utan det gäller att kunna trycka på riktigt bra, men det har kännts bättre och bättre i den typen av terräng under sommaren. Så jag är försiktigt optimistisk:-) Hur det sen blir efter VM vet jag inte... Är ju 2 cuptävlingar kvar, och då jag leder den vore det ju skoj att försöka vinna den. Men det är 2 långa resor till... Sen är det ju så att vi här hemma väntar vårt 3e barn i b...

Blev en 4e plats idag, inte så mkt att säga om det mer fanns inte i kroppen idag. När det är så många snabbingar med så måste allt klaffa, det gjorde det inte idag.. Men måste få ordning på mina magbekymmer, kanske är det nervositeten som ställer till det. Jag vet inte!! Men just idag var jag så här snabb och det är bara att fortsätta träna och slita, så att man kan komma tillbaka och vara ännu snabbare framöver:-)

Här idag varit ute å testat banan i Södertälje, en rolig, snabb och intensiv bana. Inte min favorittyp av bana, men ska nog kunna köra fort ändå. Körde 2varv sen fick det räcka, kommer ändå inte kunna memorera alla kurvor.. Ang det beryktade droppet kommer jag att springa där, anser det inte värt risken att cykla.. Så vill ni ropa hånfulla kommentarer är ni välkommen dit kl14 imorgon, men jag har 2barn att ta hand om när jag kommer hem och det är svårt att göra i gipsvagga;-) Sen vill jag väldigt gärna hinna träffa det 3e.... Sitter nu hos Gunnar å slappar framför tv'n, uppladdningen har varit perfekt och här inget att klaga på. Så imorgon ska jag cykla så fort jag kan och bli aptrött, vad det räcker till placerings mässigt har jag ingen aning om. Men jag vill slåss om medaljer och att vinna skulle betyda väldigt ...

Körde ett kort TT idag, höll på i 28min. Ville få känna att kroppen hade lite tryck i sig men ändå inte slita ut den, racet gick uppe på Tannberget. På den banan har jag ett PB på ett varv som är 17.40min, nu skulle jag ju köra nånstans mellan 25-30min så något absolut maxvarv blev det ju inte. Men trotts detta var förhoppningen att komma under 17.40, det gjorde jag inte.... Men det var ändå inga katastroftider, så jag får väl bara var lite missnöjd en stund och försöka komma på nån bra ursäkt för att det inte gick;-) Nu blir det bara nått lätt rullpass ute på SM banan innan söndagens race, hoppas hinna ut dit imorgon. Men tror tyvärr att det blir svårt, har hela den här veckan läst om olyckor och att E4 varit avstängd. Så hoppas slippa nått sådant imorgon, och att trafiken flyter på bra:-)

Har haft dom här däcken monterade på ett av mina hjulpar, fattade det som att dom skulle vara i klass med Dugast däcken. Dom har en fin gummiblandning och är rätt följsamma, dock inte riktigt lika bra som mina Fast Bird. Sen är dom för smala för min smak, men det är ju en smaksak.. I torrt före känns dom väldigt bra och rullar mkt lätt, men när det blir fuktigt tyckte jag dom var väldigt obehagliga!! Kantgreppet var inte alls bra och dom känndes veka, sen är det lite för liten luftkammare enligt mig. Så mitt slutliga omdömme blir att ska man lägga så här pass mkt pengar på däck, köp då ett par FastBird istället... Punkade dessutom mitt bakdäck igår, så fick byta ut bakdäcket. Blev ett Schwalbe RR däck, så nu har jag ett ännu smalare och tunnare däck på... Men ska testa det lite, är ju på träningshjulen det sitter så där kan man ju testa lite nytt. Dom är ju lite billigare än Dugast däcken oxå:-) Har ju ett par 52mm Fastbird som ligger å väntar men dom ska jag spara till nått speci...