Värk

Blev en vilodag igår, behöver mer vila än tidigare just nu. Benet pallar inte riktigt med och jag blir också tröttare än vanligt, hela läkprocessen tar mer energi än man tror. Hade igår kväll riktigt ont igen i lårmuskeln, är väldigt mkt ärrvävnad och sån skit som ska läka bort. Sen dom dagar jag går mkt får jag ont, rätt less på det men får leva med det ett tag till.

Idag biter jag ihop och kör på igen, tänkte dubbelt idag med. Morgonpasset gick rätt bra, sålänge man inte jämför med förra vinterns siffror.. Men mitt största problem inför nästa helg och Ragunda är nog inte maxeffekten, utan det är uthålligheten... Men får köra en timme i taget, och bara lägga ihop dom tills jag är i mål :-)

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Efter VM..

Typiskt Zwift...

VM på Zwift