Vikten av vikt

Blev ett pass innan middagen igår också, drog av 32min strax under tröskeln. Måste säga att kroppen är rätt fantastisk, den anpassar sig rätt snabbt efter dom förutsättningar man ger den...
Idag ska jag dock vila från träningen, tur man skriver in det i planeringen annars skulle man nog glömma det:-)

Men nu till nått annat, ngt det pratas rätt tyst om. Och när det pratas om det är det i termerna att, ja några extrakilon mår man bara bra av.. Eller att är man lite tyngre blir man bara starkare...
Visst om man cyklar för hälsans skull eller bara för att det är roligt, utan krav på nån presentation är det väl sant. Men det som jag tänkte ta upp är det som det nästan aldrig pratas om, och därför skapar det ett större problem tror jag. För dom som verkligen satsar för att bli bäst finns det väl bara en sanning.. Att ju lättare man är destå lättare går det att cykla, och ärligt talat sen när har styrkan börjat sitta i bukfettet? Det här är skitsvårt och en knivsegg att balansera på, för tippar man åt nått håll blir det obra. Är väl heller inte hälsosamt att ligga på 5% i kroppsfett, men för dom bästa är det nog ett måste. Sen får man väl ha offperioder under året.. Nu kanske nån tänker att men Nino då, han är ju inte så tunn.. Nä men hur mkt fett är det på den kroppen, inte mkt!! Han har säkert samma fettprocent som Absolon, men bara lite mer muskler som gör honom explosivare. Vet att jag nu säkert kommer få lite skit för att man skriver att det är positivt att vara lätt, för det är ju att gå mot strömmen. Men alla vet ju detta redan, och att inte prata om det gör att man istället smusslar med vikt och mat. Det tror jag gör att risken för ätstörningar och andra problem ökar, pratar man om det kommer eventuella problem snabbare upp till ytan. Detta är min privata åsikt och den står jag för. Sen är jag självklart inte för en massa konstiga dieter mm, och tycker inte heller om rådande skönhetsideal. Men det är något helt annat..