36..
Idag blir det tårta, chokladbollstårta och vanlig gräddtårta har jag gjort:-)
Får nog se till att cykla lite ikväll också:-)
Efter VM..
VM på Zwift gick inte riktigt som jag hoppades, ville gärna ta mig till lopp 2 och få slåss omlite bättre placeringar. Men gjorde ett misstag i slutet och låg för långt bak in i sista backen, och farten höjdes tidigare iför spurten än vad jga trodde. Så när jag började höja farten för att klomma genom klungan med fart, blev det istället bara en kamp för att ta mig framåt alls. Gjorde i närheten av mina bästa 30sek wattmässigt men det räcker inte när man tajmat allt fel, så slutade 39a på mitt 3e E-VM. Inte helt värdelöst men hade hoppats på lite mer, men med så små marginaler får man ändå försöka vara nöjd. Innesäsongen är nu över och den har varit spännande, fått köra med Movistar i Zwift Grand Prix och med ett härligt gäng från SZ i WTRL. Nu tar jag en vecka ledigt från träningen för att ladda om och få tillbaka lite energi, Sen börjar vi ladda om mot utesäsongen 2023.. Kommer där bli en lång säsong som förhoppningsvis avslutas 1/10 med ett VM i Gravel, det långsiktga målet där är a...
Kommentarer
Sjukt imponerad över träningsmängden, när började du träna mer seriöst på cykel?
Började cykla typ 2007, men då på en motionsnivå. Blev väl mer seriös kring 2009, detta för att jag då skulle bli en duktig H-30 åkare tänkte jag. Hade då ett par säsonger som var lite tunga.. Men kämpade på, och har blivit mer och mer seriös. Framförallt har jag lärt mig mer och börjar nu ja lite koll.. Men långt ifrån fullärd:-) Men tror nu jag hittat nått som passar mig..
Det är just det att man har noll koll på hur man ska börja.
Felet jag gjorde var att jag ville göra allt samtidigt, så blev väldigt spretigt. Utan hitta "dina" pass och träna på det du behöver mest. Då kommer du steg för steg bli bättre:-)