söndag 15 november 2015

36..

Idag blir det tårta, chokladbollstårta och vanlig gräddtårta har jag gjort:-) Får nog se till att cykla lite ikväll också:-)

6 kommentarer:

Anonym sa...

Grattis för man väl då säga!

Unknown sa...

Tårta ger nog ett par watt extra på nästa pass ;)
Sjukt imponerad över träningsmängden, när började du träna mer seriöst på cykel?

Samuel sa...

Tack så mkt!
Började cykla typ 2007, men då på en motionsnivå. Blev väl mer seriös kring 2009, detta för att jag då skulle bli en duktig H-30 åkare tänkte jag. Hade då ett par säsonger som var lite tunga.. Men kämpade på, och har blivit mer och mer seriös. Framförallt har jag lärt mig mer och börjar nu ja lite koll.. Men långt ifrån fullärd:-) Men tror nu jag hittat nått som passar mig..

Unknown sa...

Då kanske det finns hopp om att bli snabb för en annan än då ;)
Det är just det att man har noll koll på hur man ska börja.

Samuel sa...

Nä är svårt att hitta rätt i början, jag tog hjälp i början och läste mkt. Var ju rätt ny i konditionsträning då, inom fotbollen körde man ju på sin höjd idioten:-)
Felet jag gjorde var att jag ville göra allt samtidigt, så blev väldigt spretigt. Utan hitta "dina" pass och träna på det du behöver mest. Då kommer du steg för steg bli bättre:-)

Unknown sa...

Något att ta till sig, bara att grotta ner sig i träningsböckerna :)