Kallt

Tredje dagen nu med temperatur under -30.. Svårt med denna kyla, allt blir lite jobbigare liksom. Har även slagit av värmen i garaget så det ska vara lagomt varmt där för träning, vid lite mer normala temperaturer håller det sig kring 11grader där inne. I morse var det 7 grader där, så behövde aldrig slå på fläkten och frös om händerna hela passet.. Håller detta i sig måste jag nog slå på värmen..

Blev iallafall ett 60/120 pass som vanligt på fredagsmorgonar, orkade med 13st på 560w. En mindre än förra veckan, men så är det ju går liksom inte sätta rekord varje gång:-) senare idag blir det ett tröskelpass, så bara att börja ladda mentalt för det nu.

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Efter VM..

Typiskt Zwift...

Tack