PEDALTRAMPAREN

Fick avbryta gårdagens intervaller pga åska. Hann bara med 2st sen brakade det loss ordentligt. Tog det som ett tecken på att jag behöver vila.. Har även ett paket där varan väger 940g på G...

Ja jag börjar på att få lite ångest inför fredagens tempodebut, kanske skulle man ha valt ett annat tillfälle än SM att debutera på LVG? Har som mål att inte göra bort mig, vad det innebär vet jag inte riktigt... Har förstått att man ska ha lite mer luft i däcken än på skogshojen, undrar om jag orkar pumpa i så mkt luft med min överkropp? Har kört med olika inställningar på alla mina fyra pass på tempohojen, tror att jag hittat ganska rätt nu. Får väl se om det är nån som skrattar åt min sittställning...

Ja jag tränar på och försöker undvika att bli förkyld innan SM tävlingarna, sen när allt är över skulle det nästan vara skönt att bli sjuk.. Träningen går väl inte så där jättebra, var nere i en jättesvacka i början på veckan och har väl börjat på ta mig upp. Frågan är bara om jag hinner komma upp innan det är dax.. Har verkligen haft mkt att göra nu en tid och fått pressa in träningen så gott det går, och till veckan ska badrummet renoveras..

Körde igår vad som troligtvis var mitt sämsta pass på Tc någonsin, var riktigt kass!! Men jag tog mig igenom alla intervaller, på en lägre effekt än tänkt dock. Men att avbryta ett pass skulle kännas ännu värre. Hoppas på att det var en baksmälla efter helgens bravader som jag fortfarande har ont av, hur länge kan träningsvärk sitte i??

Barn som hostar och snorar, märks att det snart är dax för SM.... Vad ska man göra??

Ja jag är ett vrak, tänk vad lite löpning och stakning kan göra med en kropp.. Måste nog ut och köra ett lättare cykelpass ikväll för att försöka mjuka upp kroppen lite. Har lovat mig själv att aldrig mer springa!! Ska bara åka heldämpad cykel med breda däck, mjukt och skönt ska det vara!!

Hade riktigt roligt igår, trots vädret. Sprang betydligt fortare än tidigare år sen fick jag slita ont på rullskidor och blev passerad av några stycken. Vid växling till cykeln så var jag tydligen dryga 2 min efter, kom ikapp ungefär halvvägs in på sträckan. Så efter lite myrlöpning så drog jag ifrån och kunnde därefter kontrollera loppet bra. Är riktigt stel och har ont i framsida lår och triceps idag men kommer nog att överleva. Blir dock att vila med gott samvete idag. Måste ta och se över min kost för min mage strulade nu oxå och så kan jag inte ha det!! Hade ont under loppet och när jag kom hem så hade jag ordentliga kramper. Får väl andvända uteslutningsmetoden på vad jag inte tål, börjar nog med mjölk.