Dubbelt

Blev dubbelpass igår, men oj vad svag jag var på andra passet! Har tappat hur mkt som helst, så körde utan koll på watt. Tror jag kommer göra så rätt många pass fram till jul, för annars jämför jag med en frisk version av mig själv. Bättre då att köra på känsla och genomföra hela passen, och utan att sänka självförtroendet..

Idag känns det att jag inte är van med hård träning, seg i kroppen och trött. Sen har jag ont i det skadade benet, så idag vilar jag. För att sen förhoppningsvis få till några dar med bra träning! Kommer måste lära om kroppen tydligen, så att den klarar av min träning igen.

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Efter VM..

Typiskt Zwift...

Tack