Bergsgeten
Idag blev det korta maxintervaller i backe, körde halva VM-backen och varje vända tog ca 3min. Blev 6 vändor och ca 500höjdmeter. Börjar hitta en bra teknik för att köra uppför i branta backar, tror även det är bra styrketräning för hela kroppen att köra här. Men vad fan vet jag!!
Kommentarer