-30

Igår och idag är det riktigt jäkla kallt här, hade tänkt träna nått fint ute igår men det är inte skoj i -30 grader. Så jag nöjde mig med pendling till jobbet, tar drygt 10min... Tänkte styra upp nån träning igaraget igårkväll istället, men blev osugen och trött efter en lång dag på jobbet. Så då blev det att svida av en Tabata intervall, har väl inte riktigt kört nån sån tidigare och är lite skeptisk till om en sån verkligen gör nån skillnad. Visst man mår lite illa och det svider i benen, så kanske blev man iallafall inte sämre:-) Provade att köra dom på 600W och det gick men med nöd och näppe, var riktigt stum dom sista!!

Idag blir det lite jobb sen familjemys:-) Barnen fortsatt sjuka men har själv klarat mig bra än så länge...

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Efter VM..

Typiskt Zwift...

Tack