tisdag 18 november 2014

Dubbelt upp.

Igår följde jag planen helt och hållet, eftermiddagspasset blev 36 min på 307w. Hade lite kvar i benen men ville inte tömma all kraft, sen började jag bli hungrig..  Hade oväntat bra ben faktiskt!
Var rätt skönt att ha kört dubbelpass och ändå vara färdigtränad innan middag:-) Att det dock tog rätt bra kände jag av..

Idag ska det förhoppningsvis bli en repris på gårdagen, men med lite andra intervaller bara. Ombyte förnöjer ju:-)

Inga kommentarer: